Cet article présente la « rapid learning », une méthode de formation ultra-rapide qui a été développée par le Dr Stephen R. Covey et d’autres personnages de renommée tels que John Grinder et Richard Bandler. La rapid learning est une méthode créée pour augmenter les performances des gens en quelques semaines ou mois au lieu […]
Continuer la lectureLa méditation de pleine conscience s’est développée au cours des dernières années. Aujourd’hui, la méditation de pleine conscience est considérée comme une pratique à part entière, avec ses bienfaits. Cette pratique vous permet de vous concentrer sur votre respiration et sur la conscience de votre corps, afin de faire le vide dans votre esprit et […]
Continuer la lectureNous avions édité un article ces dernières semaine sur le négativisme dans notre socièté qui est un véritable fléau et nécrose les relations sociales. Voici aujourd’hui un article sur l’optimisme et le bonheur au travail. La recherche du bonheur est l’une des plus grandes aspirations des êtres humains. Il existe une relation étroitement liée entre […]
Continuer la lectureLes internautes ont de moins en moins de patience. En moyenne, seulement 5 secondes séparent l’action d’un internaute (un clic) et sa décision de rebrousser chemin. Les taux de rebond moyens oscillent entre 50 et 70 %. Une vraie catastrophe pour le référencement naturel et, par extension, le taux de conversion. Mais comment s’y prendre […]
Continuer la lecture4. La focalisation sur le résultat Le fait de croire qu’en étant dans une situation, elle va automatiquement nous combler, nous donner de la joie et de la paix, nous rend souvent très envieux et très agressif. Ainsi, nous nous comportons comme si nous avions perdu notre liberté. Nous nous mettons à jalouser les autres […]
Continuer la lectureNous vous proposons un série de deux articles pour vous donner les raisons pour lesquels la reconnaissance est importante dans nos vies. La reconnaissance personnelle est devenue une ressource rare, pourtant nécessaire à notre bien-être. Les gens qui se sentent reconnus sont moins stressés, plus épanouis et ont un meilleur moral. La reconnaissance personnelle est […]
Continuer la lecture5. Vous relaxer Je vous propose, dans un premier temps, de faire le vide en vous. Une fois que vous vous êtes installés, fermez les yeux et respirez profondément en expirant longuement. Ensuite, imaginez que vous vous trouvez dans une montagne, avec un ciel bleu et un soleil radieux. Laissez vos pensées vagabonder et fixez […]
Continuer la lectureLes cyber-attaques sont un très vaste sujet. Il serait impossible de tous les aborder en un seul article. Cependant, nous vous proposons de découvrir dans ce guide 6 conseils pratiques pour vous protéger des cyber-attaques. Nous avons sélectionné 6 points cruciaux avec lesquels vous pourrez mettre en place une protection efficace contre les hackers. 1. […]
Continuer la lectureLes entreprises doivent mettre en œuvre les mesures nécessaires pour assurer la sécurité des données personnelles qu’elles conservent afin de satisfaire aux exigences du RGPD. Les mesures de sécurité retenues doivent être proportionnées au risque encouru par les données personnelles considérées. La base juridique du traitement des données personnelles est légale. Les données personnelles font […]
Continuer la lecture07 61 04 65 68